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年をとらないなんて無理だけど、、 いつまでも若いままでいたいよね。何歳になっても、 「ずっと変わらない私」でいるためには?
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リンゴやコインが時と共に変色したり、錆びついたりしますが、私達の体内でも同じことが起こっています。つまり老化とは、体の酸化が原因です。その酸化を進ませるのが、酸素が形を変えた活性酸素(フリーラジカル)です。 |
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活性酸素(フリーラジカル)が体の 細胞膜(不飽和脂肪酸)と結びつくことで 酸化させてしまいます。 しかも、その力は強力で、全身のいたる ところに発生します。 |
老化を進行させる活性酸素を打ち消す 働きを持つのが抗酸化物質(SOD)です。 このSODの摂取が肌の老化やサビつきの 進行を止め、若返りを目指すためにも 欠かせなくなります。 |
抗酸化物質は体の中でもある程度は自己生成させています。しかし25歳から、その生産量が落ち込み、40代を越えると急速に減少してしまいます。 |